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Lidiar con la depresión después de una lesión cerebral o una conmoción cerebral

Los golpes en la cabeza durante los accidentes no suelen ser fatales, pero pueden afectar gravemente a una persona. Puede causar una conmoción cerebral o una lesión cerebral que podría alterar drásticamente su vida. Dependiendo de la gravedad de la conmoción cerebral o la lesión cerebral, podría provocar síntomas como cambios de personalidad, problemas de memoria, problemas de movilidad y problemas de función cognitiva.

Esto puede llevar a las víctimas de lesiones cerebrales a la depresión. Al menos el 50% de las víctimas de lesiones cerebrales sufren de depresión dentro de un año de sus lesiones. Es esencial reconocer los signos y obtener la ayuda que necesita para controlar la depresión después de una lesión cerebral o una conmoción cerebral.

¡Comprende la diferencia entre lesiones cerebrales leves, moderadas y graves es importante para determinar sus próximos pasos.

Causas de la depresión después de una lesión cerebral o una conmoción cerebral

La lesión cerebral o conmoción cerebral se produce después de un fuerte golpe en la cabeza que suele ocurrir en casos de accidentes, como accidentes automovilísticos y accidentes por resbalones y caídas. Muchos pacientes con lesiones cerebrales o conmociones cerebrales sufren de depresión debido a múltiples factores. La principal causa de depresión después de una lesión de este tipo puede variar, pero las causas más comunes de depresión incluyen:

  • ● Cambios en el cerebro después del golpe: La depresión puede ser causada porque una parte particular del cerebro que maneja las emociones se lesionó durante el accidente. Esto puede resultar en un impacto en los químicos naturales, conocidos como neurotransmisores, en el cerebro que causan la depresión.
  • Reacción emocional al trauma: Estar involucrado en un accidente puede ser una experiencia traumática. El miedo y la conmoción, el tratamiento médico y la lucha para lidiar con una discapacidad duradera o temporal pueden ser suficientes para llevar a la víctima a la depresión. Además, los cambios de rol y/o las pérdidas debido al accidente podrían aumentar el estado emocional.

Consultor profesional abogados de lesiones cerebrales en Nevada puede ayudarlo a recuperar una compensación financiera por los gastos médicos de lesión cerebral o conmoción cerebral, salarios perdidos debido al accidente y otros sufrimientos.

Consejos para manejar la depresión después de una lesión cerebral o una conmoción cerebral

Aquí hay algunos consejos útiles para ayudarlo a controlar la depresión después de su lesión:

1. Busque ayuda profesional

La mejor manera de controlar la depresión después de una lesión cerebral o una conmoción cerebral es consultar a un terapeuta profesional. La psicoterapia puede ayudar a las víctimas a sobrellevar los momentos difíciles con mecanismos saludables y permitirles lidiar con sus sentimientos de manera adecuada. Algunos terapeutas también recetan medicamentos a las víctimas que sufren depresión para equilibrar las sustancias químicas del cerebro.

2. Únete a grupos de apoyo

Formar parte de grupos de apoyo puede permitirle aprender de las personas que están lidiando con la depresión. Estos grupos brindan el apoyo adecuado entre pares y le muestran que no está solo.

3. Comparte tus sentimientos

Hablar de sus emociones y sentimientos con sus amigos o familiares es otra forma de lidiar con la depresión. Si no puede hablar sobre ello, considere escribir sobre ello o encontrar otras formas de comunicarse.

4. Prueba técnicas de relajación

Los métodos de bienestar, como la meditación, el yoga y la atención plena, pueden ser efectivos para que los pacientes con lesiones cerebrales lidien con la depresión. Lo mejor es trabajar con un consejero o terapeuta para aprender las mejores formas de usar estas técnicas.

5. Encuentre formas de eliminar el aislamiento

Permanecer aislado puede empeorar la depresión. Por lo tanto, intente rodearse de personas que lo apoyen y manténgase ocupado con cosas que le brinden alegría. Pídale a un ser querido que lo controle o únase a un grupo o actividad para evitar el aislamiento.

6. Hacer ejercicio regularmente

Hacer ejercicio aunque sea de 15 a 20 minutos es una excelente manera de controlar la depresión. Además, también puede ayudar con problemas de movilidad, pero asegúrese de consultar a un fisioterapeuta si su movilidad se ha visto gravemente afectada. Si no puede hacer ejercicio, una caminata de treinta minutos por el vecindario o en un parque puede ayudar mucho a su depresión.

Obtenga orientación de un abogado experto en lesiones personales en Nevada

Las lesiones en la cabeza que causan una conmoción cerebral o lesiones cerebrales pueden provocar un estrés físico y mental significativo en las víctimas. Si está lidiando con depresión después de un accidente con lesión cerebral en Nevada, obtener ayuda profesional es integral.

Consultar a un abogado por el acto negligente de alguien que causó el accidente con lesión cerebral puede ayudarlo a manejar los aspectos financieros del tratamiento y la pérdida de salario. Esto puede eliminar un gran estrés de sus hombros, lo que le permite concentrarse en su salud mental y física.

Los reclamos por lesiones cerebrales en Nevada pueden ser complejos, pero los abogados expertos de Bourassa Law Group pueden ayudarlo en cada paso. Nuestro equipo se asegura de que recupere la compensación financiera que merece por sus pérdidas, gastos médicos y estrés mental. Reserve su consulta de caso gratis hoy llamando al (800)870-8910 o enviándonos un mensaje.

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